#148 "白か黒か思考"があなたのビジネスを壊す！極端思考を手放して前に進む方法
Update: 2025-10-23
Description
完璧じゃないと意味がない、中間は許せない！
一度でも失敗したら、全部ダメ！
そんな「白か黒か思考」でご自身を縛り付けていませんか？
私も30代のころ、約7年続いた過食症のリカバリーを通して
この極端思考に長いあいだ苦しみました。
ALL or NOTHING THINKING
本当の回復は、“100点じゃなきゃ意味がない！」という完璧主義をやめた後から始まりました。
ビジネスも同じです。
期待していたよりも集客が少なかった日、売上が伸びなかった月、
そんなときこそ白黒思考で自分を批判するのではなく、「グレーでもOK」と言えるかどうかが、あなたの成長を決めます。
今日のエピソードでは、
🔸白か黒か思考がビジネスや人生に与える影響
🔸禁断期間を数えるルールに苦しんだ私の実体験
🔸今日からできるマインドシフト
についてお話ししています。
完璧よりも、長く続けていくこと。
失敗よりも、成功へのプロセスであり学びのチャンス。
「“グレーでも美しい”と柔軟に考えられるあなたになっていきましょう☺️
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